以下是庆阳市烧烤培训班或一般烧烤培训可能涉及的食材:
一、肉类食材
1. 羊肉串
羊肉是烧烤中常见的食材,在庆阳地区也备受喜爱。选用新鲜的羊腿肉或者羊里脊,将其切成大小均匀的小块,一般每块重量在2 3克左右。培训时会教授如何挑选新鲜羊肉,如看色泽(新鲜羊肉颜色鲜红)、摸肉质(有弹性)等。
2. 牛肉串
多选用牛里脊或者牛肩肉,肉质鲜嫩且有嚼劲。牛里脊脂肪少,适合喜欢低脂肉类的顾客;牛肩肉则有适量的脂肪,烤制后口感更丰富。牛肉要逆着纹理切成小块,方便咀嚼。
3. 猪肉串
例如猪五花肉,其肥瘦相间,烤制时脂肪会渗出,使肉串口感油润、香气四溢。还有猪里脊肉,肉质细嫩,适合喜欢纯瘦肉口感的人。
4. 鸡翅
鸡翅分为翅中、翅根和翅尖。其中翅中肉多且形状规整,是烧烤的热门选择。培训时会教如何给鸡翅改刀,以便更好地入味,如在鸡翅两面划几刀。
5. 鸡腿
鸡腿肉多,在烧烤时可以将其切成小块串起来烤,也可以整个烤制。如果整个烤制,需要掌握好烤制的火候和时间,确保内部熟透而外部不焦糊。
二、海鲜食材
1. 烤鱿鱼
鱿鱼须和鱿鱼身都是常见的烧烤食材。新鲜鱿鱼肉质有弹性,呈半透明状。培训内容包括鱿鱼的处理,如去除外皮、内脏,以及如何切割鱿鱼(鱿鱼身可切成鱿鱼圈),还有鱿鱼的腌制技巧,例如用葱姜蒜、料酒、酱油等调料腌制去腥增香。
2. 烤虾
可以使用鲜虾,如基围虾或者本地河虾。虾要保持新鲜度,在烤制前洗净挑去虾线。培训时会教授不同虾类的烤制特点,如基围虾烤制时外壳会变红且容易熟透,需要注意控制烤制时间以免虾肉变老。
三、蔬菜食材
1. 韭菜
韭菜是烧烤蔬菜中的经典。要选择新鲜、叶片完整的韭菜,洗净后可整把串起来烤,也可以切成小段串烤。培训时会教如何在烤制过程中保持韭菜的翠绿和口感,如适当刷油、控制火候等。
2. 金针菇
金针菇口感爽滑。可以将金针菇根部去除,用培根卷起来烤制,也可以直接串起来烤。培训内容包括金针菇的清洗技巧(因其容易夹杂杂质)和调味方法,如撒上孜然粉、辣椒面和少许盐等。
3. 青椒
青椒有一定的厚度和口感。选择新鲜、无破损的青椒,可切成小块串烤。青椒在烤制时需要注意火候,避免外皮烤焦而内部未熟。
4. 香菇
香菇肉质厚实,烤制后有浓郁的香气。香菇的菌盖和菌柄都可用于烧烤,烤制前可以在菌盖上划十字花刀,方便入味。
四、其他食材
1. 烤馒头片
馒头片是烧烤中常见的主食类食材。选用普通白馒头,切成厚度均匀的片,一般厚度在0.5 1厘米左右。培训时会教如何在馒头片上刷油、撒调料(如盐、孜然粉、五香粉等),使馒头片烤得金黄酥脆。
2. 烤面筋
面筋是一种富有弹性的食材。在培训中会涉及面筋的制作(如果是自制面筋)或者面筋的选购要点(如选择有弹性、无异味的面筋),以及面筋的调味腌制,如用特制的酱料腌制后再烤制,使面筋充分吸收酱料的味道。


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