以下是在张家港市烧烤培训班或一般烧烤培训中常见的食材:
一、肉类食材
1. 羊肉串
羊肉是烧烤中的经典食材。选用新鲜的羊腿肉或羊肩肉,切成大小均匀的小块,一般每块重量在2 3克左右。在培训中会学习如何挑选优质羊肉,去除多余的筋膜,以及进行腌制以增加风味。腌制时可能会用到盐、孜然粉、辣椒粉、生抽、料酒、洋葱等调料。
2. 牛肉串
牛肉适合选择里脊或牛肩肉部位。里脊肉质鲜嫩,牛肩肉有一定的嚼劲。将牛肉切成薄片或小块后腌制,腌制配方可能包括黑胡椒粉、花椒粉、蚝油、糖、姜片等,牛肉串在烧烤时可以根据顾客喜好烤至不同的熟度,如七分熟或全熟。
3. 猪肉串
五花肉是猪肉串的常见选择。其肥瘦相间,烤起来滋滋冒油,口感香脆。培训时会教授将五花肉切成厚度约0.5厘米的薄片,用酱油、蜂蜜、蒜末、白胡椒粉等调料腌制。瘦肉部分可以选择猪里脊肉,切成小块后串起来,烤制时要注意火候,避免瘦肉部分烤干。
4. 鸡翅
鸡翅是很受欢迎的烧烤食材。无论是翅中还是翅根都适合烧烤。在培训中会学习如何在鸡翅表面划几刀,方便入味,腌制鸡翅的调料有奥尔良腌料(常见于商业烧烤)、盐、生抽、料酒、柠檬片(去腥增香)等。鸡翅烤制时间相对较长,要确保熟透且表面金黄酥脆。
5. 鸡腿
鸡腿肉多,烤制后口感丰富。培训内容包括如何将鸡腿去骨,把鸡腿肉切成合适的块状或片状,腌制时除了基本的盐、辣椒、孜然等调料,还可以加入迷迭香等香草类调料增加独特风味。
二、海鲜类食材
1. 鱿鱼须
鱿鱼须口感有嚼劲。培训时会了解到鱿鱼须的选购要点,如新鲜鱿鱼须色泽光亮、有弹性。在处理上,要去除表面的薄膜,清洗干净后用盐、生抽、姜蒜汁、海鲜酱等调料腌制。鱿鱼须烤制时容易熟,要注意火候,避免烤焦,烤好的鱿鱼须可以撒上一些芝麻和葱花增添风味。
2. 虾
基围虾、明虾等都适合烧烤。培训中会教导如何用竹签从虾尾串入,使虾在烤制过程中保持笔直。腌制虾可以用盐、白胡椒粉、柠檬汁等简单调料,以突出虾本身的鲜味。烤制时虾身变红且弯曲就表示基本熟透。
3. 扇贝
扇贝在烧烤时可以保留半边贝壳。培训内容包括如何清洗扇贝,去除泥沙和杂质,扇贝多采用蒜香烤制的方法,即将蒜末、黄油、盐、少量蒸鱼豉油混合后放在扇贝肉上烤制,烤出的扇贝蒜香浓郁,贝肉鲜嫩多汁。
三、蔬菜类食材
1. 韭菜
韭菜是常见的烧烤蔬菜。培训时会学习挑选新鲜嫩绿、叶片完整的韭菜,将韭菜捆扎成小把后清洗干净。烤制时先刷一层油,撒上盐、孜然粉、辣椒粉等调料,韭菜烤制时间不宜过长,以免水分流失过多导致口感干柴。
2. 金针菇
金针菇可以整把烤制,也可以将根部去除后拆散烤制。在培训中会了解到金针菇的烤制前预处理,如用盐水浸泡以去除杂质。烤制时可以刷上蚝油、生抽、蒜蓉酱等调料,金针菇容易吸收调料的味道,烤出的成品鲜香可口。
3. 青椒
选用新鲜、肉厚的青椒。将青椒切成块状后串起来,培训时会学习青椒的烤制技巧,如先在表面刷油,烤制过程中撒上盐、黑胡椒粉等调料,青椒烤制后会带有一种独特的清香,并且保留一定的脆度。
4. 玉米
玉米有甜玉米和糯玉米之分,都可用于烧烤。甜玉米口感清甜,糯玉米口感软糯。可以将玉米切段后直接烤制,培训内容包括如何在烤制过程中不断刷油、撒糖和盐,使玉米表面形成一层香甜的脆皮,也可以将玉米粒剥下串成串烤制。
四、豆制品类食材
1. 豆腐皮
豆腐皮可以整张烤制,也可以切成小方块串起来烤制。培训时会教授如何将豆腐皮用温水泡软(如果是干豆腐皮),然后用甜面酱、辣椒酱、葱花、香菜等调料搭配烤制,豆腐皮烤制后会变得有韧性,口感香辣可口。
2. 面筋
面筋有两种,一种是传统的水面筋,一种是烤面筋串(一般是经过加工处理的面筋制品)。水面筋在烤制前可以切成小块,用花椒粉、辣椒粉、生抽、盐等调料腌制。烤面筋串本身有一定的味道,烤制时可以再刷上一些特制的酱料,如孜然味的酱料,使味道更加浓郁。


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